つぼねです。 お題 「乳酸菌が歯に効くって本当？」 便秘症のつぼね、乳酸菌と聞くだけでわくわく してしまう。歯に効く乳酸菌の話を聞いた時、 もちろん飛びつきました。 その名も「プロデンティス」 なんとプロデンティスには生きて腸まで届く善玉菌 （Ｌ…

つぼねです。 「つぼねの歯磨きセット」 お勧めの歯ブラシ&歯磨き粉、色々紹介しましたが、 じゃああなたは何使ってんの？って話。 つぼねは最近、衛生士としての新境地を目指すべく、 もしくはいいものはいい！と再確認するために色々 な歯ブラシや研磨剤を…

つぼねです。 お題 「お勧め定番歯磨き粉(虫歯＆歯周病編)」 最近ドラッグストアでも歯科医院でも、インター ネットでもたくさんの歯ブラシや歯磨き粉が 販売されています。 もうもはやカオス状態ですよね(笑) こんなにあっては何を選んだらいいのかわからな…

つぼねです。 お題 「おすすめ定番歯ブラシ」 歯を守るのに欠かせない歯ブラシ。 つぼねの推薦&歯科材料屋さんに聞いた歯医者さん で人気の定番歯ブラシをご紹介します。 ①ルシェロ&ピセラ（ＧＣ） ②テペ（クロスフィールド） ③システマ（ライオン） 歯科界…

つぼねです。 お題 ♪プチブレイク ♪ 「歯科医院に菓子折りを持っていくのはありなのか？」 よく「歯医者さんにお菓子もどうかと思ったん だけど…」と恐縮しながら菓子折りを持ってきて 下さる患者さんがいらっしゃいます。 もちろん、わざわざお菓子など持っ…

つぼねです。 お題 どの電動歯ブラシがいいの？ 代表的な電動歯ブラシをご紹介しますね。 ①高速運動電動歯ブラシ代表ブラウンオーラルB様（Ｐ＆Ｇ） なんといってもブラウンの特徴はあのくるくる回る ブラシでしょう！ 歯面を包み込むように丸形歯ブラシを当…

つぼねです。 つぼねのプチブレイク！ 《ある日のつぼね、歯科医院での一日》 ８：５０出勤タイムカードピッ！ 朝の掃除、滅菌した診療器具の設置、洗濯、 消毒液を作る、朝一番の患者さんの準備等 ９：３０午前診療開始 怒涛の患者さんメンテナンス！３０分…

つぼねです。 お題です。 「電動歯ブラシを使ったほうがいいの？」 歯科医院に通院しているとやはりセルフケアを真剣に 考え始める方が多いようで、よくこの質問を お受けします。 つぼねは昔は電動じゃなくていいでしょ？ 手で十分磨けるでしょ？ そのほう…

つぼねです。 お題 「親知らず」 つぼねの働く歯科医院にも親知らず問題を抱えた 患者さんがよくいらっしゃいます。 親知らずは大抵二十歳前後で生えてくることが 多いです。でもまあ例外はもちろんあります。つぼねの担当患者さんは３０歳超えてから 生えて…

つぼねです。ちょっとブレイクしますね。 お題 「歯の絵本」こんなつぼねも一児の母なので、最近はよく絵本 を読み聞かせたりします。 最近買った本は「だーれのは」です。 「はははは だーれのは？」 っと見開きで大きなお口と歯が出てきます。 子どもがそ…

つぼねです。 お題いきます。 「デンタルフロス」 虫歯や歯周病の多くは歯の間で発生します。歯と歯の間は歯ブラシがほぼ届かないので、 歯の間専用のお掃除用具が必要です。 歯と歯の隙間が小さい場合は特にデンタルフロス の使用をお勧めします。 よく小さ…

つぼねです。 お題 「インプラント」 「インプラント」とは？ 虫歯や歯周病、事故などで失ってしまった歯の 代わりに、チタン製の人工歯根をあごの骨に 埋め込み、その上に人工の歯を固定することで 自分自身の歯と変わらない見た目と機能を回復 させる治療…

つぼねです。 知覚過敏の続きです。 お題 「知覚過敏の対処法」 知覚過敏つらいですよね。 取り急ぎ「自分でできる対処法」から ご説明しますね。 ①優しく磨く 歯ブラシをやわらかめにかえて、力を抜いて優しく ブラッシングするようにします。 歯への刺激を…

つぼねです。 お題です。 「歯がしみる（知覚過敏）」 つぼねの勤める歯科医院にもよく知覚過敏を訴えて 来院される患者様がいらっしゃいます。 では知覚過敏とはなんでしょうか？ 歯ブラシによる擦過刺激や冷温熱刺激などにより 引き起こされる短時間で一過…

つぼねです。 お題 「幼児期の歯磨き」 お悩みのお母さん、多いでしょう。 幼児期の歯磨き！ つぼねの勤務する歯科医院では１歳半健診や３歳児 健診も実施しているので、その気持ち痛いほどよく わかります。昔はよくお子さんに咬まれたものです(笑) 正直に…

つぼねです。 お題いきます。 「口臭」 お悩みの方多いでしょうか？ 歯科医院で働くつぼねはだいぶ慣れてきましたが、 さすがにつわりの時期には本当に悲惨でした(笑) 口臭の主な原因についてお話しますね。 口臭はお口の中の細菌がにおいのもとを産生するこ…

つぼねです。 今日はつぼねの患者さんたちの後悔の念を書きたい と思います。ちょっと怖いですか？(笑) 団塊世代のつぼねの患者さんたちは、歯を大切に しなかったことをよく後悔しています。 なんでもっと早く…と。 団塊世代の皆さんが歯を悪くしてしまった…

つぼねです。 お題「唾液」の続きです。 唾液が減ってるかな？と不安に思ってしまった方！ 対処法をお話ししますね。 ドライマウスの対処法 １．水分をとる 唾液を増やすには、体内に水分が足りている必要 があります。また、水分をとると口腔内が潤います …

つぼねです。 お題いきます。 「唾液」 普段考えないですよね、唾液についてなんて(笑) しかーし、歯科業界では唾液のことを考える機会は 多いです。 なぜなら唾液は私たちのお口の中で、虫歯予防など のたくさんの仕事を受け持ってくれているからです。 唾…