乳酸菌で歯を守ろう
つぼねです。
お題
「乳酸菌で歯を守ろう！」
前回の続きですね。プロデンティスの摂取方法・注意点をご説明します。
《プロバイオティクス ロゼンジ》
舌のうえで転がすトローチタイプでご説明します。
１日１錠を食べたり飲んだり、歯磨きしたりする
タイミングを外して摂取します。
１日１錠なめるだけ。
この手軽さが人気の秘訣でもあります。
寝る前に摂取するのがおすすめです。
咬んだりせず、ゆっくりと舌の上でころがしながら
なめてください。
そうすることで口腔内の隅々まで行きわたります。
ちなみになめていると塊みたいのが出てくるのです
が、「あれがもしやＬ・ロイテリ菌ですか？」と
担当者の方に尋ねたら「違います、そんな大きく
ないです…」とのこと。ですよね…。
大体２週間続けると整った細菌のバランスがその後
プロデンティスを２週間なめなくても持続するという
実験結果が出ているそうです。
なので、２週間摂取して２週間休んでもオッケー
ということになりますね。
一粒￥１００（税別）となかなか高価なプロデン
ティスですが、この計算で行くと１か月で
￥１４００になるので、毎日一個ヨーグルトを
買うより安くなりますね。
あとは１日おき、２日おきなどに摂取してくれても
よいとのこと。
とにかく薬ではないし、効果の出方には個人差がある
ので、効果がなかなか現れなくてもあきらめず継続
することが大切です。
以上つぼねのＬ・ロイテリ菌プロデンティスへの愛
を感じていただけましたでしょうか？
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